현기증이 나는 이유에 대해 알아보겠습니다. 주변에 갑자기 현기증을 느끼는 분들이 있으실 겁니다. 현기증은 어지러움을 동반하여 눈앞이 깜깜해지고, 순간적으로 핑 도는듯한 느낌을 현기증이라고 합니다. 왜 이러한 증상이 나타나는지 알아보겠습니다.
현기증이 나는 이유
1. 이석증
현기증이 나는 이유가 되는 이석증은 전정기관에서 이석이 떨어져 나와 신체 회전을 감지하는 반고리관을 자극하여 나타나는 증상을 말합니다. 머리를 특정 방향으로 움직일 때 갑작스럽게 현기증이 발생하여 몇 분 이상 지속한다면 이석증을 의심해 볼 수 있습니다.
2. 수분부족
현기증이 나는 이유로 수분이 부족할 때도 이러한 증상이 나타날 수 있습니다. 사람 신체에 수분량이 1.5%만 감소돼도 신체의 신진대사에 관여할 뿐만 아니라 뇌 속의 악영향을 끼치게 됩니다. 수분이 충분히 공급되지 않아 탈수가 발생하면 혈압이 떨어지며, 현기증이 나는 이유가 됩니다.
3. 철분 부족
철분은 체내 산소를 공급해 주는 역할을 하며, 산소가 제대로 공급되지 않으면 만성피로, 인지능력저하, 빈혈, 어지럼증 등의 증상이 나타나며 현기증이 나는 이유라고 할 수 있습니다.
4. 운동 부족
너무 운동하지 않는다면 활성 산소의 배출이 원활하게 이루어지지 않아 질병에 걸리기 쉬우며 이 또한 현기증이 나는 이유가 됩니다. 운동 부족으로 인해 혈액순환도 원활하게 이루어지지 않고, 근육 발달이 제대로 안 되어 조금만 움직여도 숨이 차고 심장이 뛰게 되는 것입니다.
5. 부정맥
심장이 불규칙한 상태로 뛰고 있는 것을 말하며, 부정맥이 발생하면 뇌로 가는 혈액의 양이 줄어들게 되어 현기증을 유발할 수 있습니다. 부정맥이 심하면 현기증을 넘어서 기절하는 증상을 경험할 수 있습니다.
6. 스트레스
현기증이 나는 이유가 되는 우울증, 공황장애, 불안장애 등의 정신질환을 가진 경우에도 두통을 동반하여 현기증 증상이 나타 날 수 있습니다.
7. 저혈당
저혈당은 음식을 거르거나, 매우 소식을 하는 경우, 활동량이 과한 경우에 나타나며 체내 당 공급이 제대로 이루어지지 않는 증상을 말합니다. 혈중 포도당 농도가 떨어지면 어지럽고, 시야가 흐려지는 증상이 나타날 수 있습니다.
8. 감염
감기나 독감 인플루엔자는 내이와 뇌로 가는 신경을 공격하여 현기증이 나는 이유가 될 수 있습니다. 이 경우 청력은 유지됩니다. 그러나 내이로 파급된 유양돌기염 같은 세균성 감염은 내이를 파괴시켜 청력 및 심한 어지러움증이 생깁니다.
9. 알레르기
개인에 따라 알레르기를 일으키는 음식물이나 꽃가루, 먼지, 곰팡이 등 입자에 노출되었을 때 현기증이 나는 이유가 될 수 있습니다.
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